”התמודדות עם רגשות כמו כעס, עצב ותסכול של ילדים”

את הפרק הזה החלטתי להקדיש לנושא חשוב מאד: התמודדות עם רגשות כמו כעס, עצב ותסכול של ילדים. כשהורים שואלים אותי ממה להתחיל כדי לשקם את היחסים בבית אני תמיד עונה שהמקום הראשון שכדאי להתחיל בו הוא הכרה ברגשות. כל הרגשות. כדי לעשות את זה אנחנו צריכים לשנות את התודעה שלנו ולקבל את זה שאין רגשות טובים או רעים, יש רק רגשות. בנוסף, חשוב שנבין שהילדים שלנו לא יהיו רק שמחים ומרוצים כל הזמן. גם אנחנו לא רק שמחים ומרוצים כל הזמן. במקום להתאמץ ולנסות לגרום להם להיות שמחים כדאי שנתאמן על קבלה והכלה. לכן, אחרי שינוי התודעה שלנו, אנחנו צריכים כלים כדי שנדע מה להגיד/לא להגיד, מה לעשות/לא לעשות, כדי לעזור לילדים שלנו להתמודד עם אתגרי החיים. ובמיוחד, כדי לעזור להם לקבל את עצמם ואת המצב הנפשי שלהם בלי לפחד ממה שהם מרגישים. הפרק שעוסק בהתמודדות עם רגשות הוא אחד הפרקים הכי ארוכים בספר שלי (יחד עם הפרק על מריבות אחים) והוא בעיניי הבסיס. אחרי שתאזינו לפרק שתפו אותי מה חשבתם והאם ניסיתם חלק מהשיטות שדיברתי עליהן. לינקים: האתר שלי: https://www.courageous-parenting.com/ כתבה על הנושא שפרסמתי במאקו: https://www.mako.co.il/home-family-kids/education/Article-b203c27862a9861006.htm

להמשך קריאה

פרק 39 – ניב מורגנשטרן

ניב מורגנשטרן הוא אבא של עמית בן ה-6 ונויה בת ה-2.5 והוא עוסק בעיצוב חוויות למידה ופיתוח מיומנויות של המאה ה21. לצורך כך הוא הקים את חברת 'פרסונה' , עסק חברתי והוא גם מנחה פודקסט בשם זה, בו הוא מראיין דמויות מובילות בתחום החינוך ופיתוח אסטרטגיות למידה. נפגשנו לשיחה על הורות, חינוך, למידה באמצעים וכלים מודרניים וקצת על החיים. פודקסט פרסונה - https://podtail.com/podcast/--842/ בלוג פרסונה -https://www.prsona.co.il/blog#!

להמשך קריאה
שינוי גודל גופנים
ניגודיות